도구스생활

자전거 프레임 사이즈 계산기

인심(가랑이 길이)과 자전거 종류로 권장 프레임 사이즈(cm)를 계산합니다. 매장 피팅을 대체하지 않는 참고용 가이드입니다.

cm

바닥부터 가랑이까지 신발을 신고 잰 길이입니다.

인심을 모른다면 — 키로 어림잡기

cm

권장 프레임 사이즈 (로드바이크)

52 ~ 56cm

인심 × 0.65~0.7

인심80cm
계수 범위0.65 ~ 0.7
권장 프레임 사이즈52~56cm
계수가 범위인 이유 — 로드바이크는 프레임을 재는 방식(센터투센터 vs 센터투탑)과 업라이트냐 공격적인 자세냐는 선호가 겹쳐 계수가 갈립니다. 무작위 오차가 아니라 서로 다른 두 축이 실제로 있는 것입니다.
참고용 가이드일 뿐, 매장 피팅을 대체하지 않습니다. 제조사마다 프레임 지오메트리가 미묘하게 다릅니다. 실제 구매 전에는 매장에서 직접 타 보는 것이 가장 정확합니다.

계산 방법

  1. 1인심(가랑이 길이)을 입력합니다. 모르면 키로 어림잡을 수 있습니다.
  2. 2자전거 종류(로드바이크·MTB·생활자전거)를 고릅니다.
  3. 3권장 프레임 사이즈 범위(cm)를 확인합니다.

자주 묻는 질문

프레임 사이즈(cm) = 인심(cm) × 계수입니다. 로드바이크는 0.65~0.70, MTB는 0.63~0.69, 생활자전거(하이브리드)는 0.66~0.71 정도의 범위를 씁니다.

로드바이크는 프레임을 재는 방식(센터투센터 vs 센터투탑)과 업라이트냐 공격적인 자세냐는 선호가 겹쳐 계수가 갈립니다. 무작위 오차가 아니라 서로 다른 두 축이 실제로 있는 것입니다.

키 × 0.45로 어림잡을 수 있습니다. 다만 다리 비율은 사람마다 달라(평균 사이클리스트는 0.46~0.47 정도) 직접 재는 것이 더 정확합니다.

참고용 가이드일 뿐입니다. 제조사마다 프레임 지오메트리가 미묘하게 달라 실제 구매 전에는 매장에서 직접 피팅해 보는 것이 가장 정확합니다.

전송되지 않습니다. 모든 계산은 브라우저 안에서 이뤄지고, 입력값은 이 기기에만 남습니다.

알아두면 좋은 점

  • 계수식은 업계에서 널리 쓰이는 참고값(Sheldon Brown 프레임 사이즈 논의, REI 자전거 피팅 가이드 등)이며, 절대적인 기준이 아닙니다.
  • 최근 MTB·일부 로드바이크는 cm 대신 S/M/L 같은 문자 사이즈를 쓰기도 합니다. 이 경우 제조사의 사이즈 변환표를 함께 확인하세요.
  • 팔 길이·몸통 길이 등 상체 비율은 이 계산에 반영되지 않습니다. 스템·안장 위치로 추가 조정이 필요할 수 있습니다.

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마지막 검증: 2026년 9월 3일 · 결과는 참고용 추정치입니다.