도구스건강

골밀도 T-score 판정기

골밀도(DEXA) 검사 결과지의 T-score를 넣으면 WHO 기준으로 정상·골감소증·골다공증 중 어디인지 확인합니다.

검사 결과지의 요추·대퇴골 T-score 중 더 낮은(나쁜) 값을 넣습니다.

WHO 분류

골감소증

−2.5 초과 −1.0 미만

정상−1.0 이상
골감소증−2.5 초과 ~ −1.0 미만
골다공증−2.5 이하
WHO 기준 분류이며 의학적 진단이 아닙니다. T-score는 젊은 성인 평균 대비 표준편차 차이라 부위·나이와 무관하게 같은 경계값을 쓰지만, 치료 필요 여부는 골절 위험·동반질환을 함께 봐야 하므로 의사와 상담하세요.

계산 방법

  1. 1골밀도 검사 결과지에서 T-score를 찾습니다. 대개 요추와 대퇴골 두 부위가 각각 나옵니다.
  2. 2더 낮은(나쁜) 쪽 T-score를 넣습니다. WHO 기준은 두 부위 중 낮은 쪽으로 판정합니다.
  3. 3정상·골감소증·골다공증 중 어디에 해당하는지 확인합니다.

자주 묻는 질문

T-score는 내 골밀도가 젊은 성인(20~30대) 평균과 표준편차 몇 개만큼 차이 나는지를 나타낸 값입니다. 0이면 젊은 성인 평균과 같고, 음수일수록 평균보다 골밀도가 낮다는 뜻입니다.

WHO 기준으로 T-score −2.5 이하면 골다공증으로 분류됩니다. −1.0 이상은 정상, 그 사이(−2.5 초과 −1.0 미만)는 골감소증입니다. 이 경계값은 폐경 후 여성 골절 위험 역학 자료에서 나온 것으로, 부위나 나이와 무관하게 같은 기준을 씁니다.

다릅니다. T-score는 젊은 성인 평균이 비교 기준이고 골다공증 진단에 쓰입니다. Z-score는 같은 나이·성별 또래 평균이 기준이라, 또래보다 유난히 낮은지를 봅니다 — 폐경 전 여성이나 젊은 남성처럼 T-score 기준이 잘 맞지 않는 경우에 참고합니다. 이 계산기는 T-score만 다룹니다.

수치만으로 정해지지 않습니다. 골감소증이라도 골절 위험이 높으면(FRAX 등으로 평가) 치료를 시작하기도 하고, 골다공증이라도 나이·동반질환에 따라 접근이 달라집니다. 이 결과는 분류일 뿐 치료 여부는 의사와 상담해서 정합니다.

전송되지 않습니다. 모든 계산은 브라우저 안에서 이뤄지고, 입력값은 이 기기에만 남습니다.

알아두면 좋은 점

  • 의학적 진단이 아닌 WHO 분류 기준 적용입니다. 골절 이력이 있으면 T-score −2.5 이하를 "중증(심한) 골다공증"으로 더 세분하기도 하는데, 이 계산기는 다루지 않습니다.
  • T-score는 폐경 후 여성과 50세 이상 남성 기준으로 만들어진 지표입니다. 폐경 전 여성·젊은 남성·소아는 같은 또래 평균과 비교하는 Z-score를 함께 봐야 합니다.
  • 검사 장비·부위(요추/대퇴골)에 따라 T-score가 다르게 나올 수 있어, 정확한 해석은 검사한 병원에서 받는 것이 좋습니다.

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마지막 검증: 2026년 9월 3일 · 결과는 참고용 추정치입니다.