배란일 계산기

다음 생리 시작 예정일에서 14일을 뺍니다. 지난 생리에서 14일 뒤가 아닙니다. 배란 후 다음 생리까지의 황체기는 개인차가 작아 약 14일로 일정한 반면, 배란까지 걸리는 기간은 주기에 따라 달라지기 때문입니다.

정자가 여성의 몸속에서 최대 5일까지 생존하기 때문입니다. 난자는 배란 후 약 24시간만 살아 있어서, 가임기는 배란 5일 전부터 1일 후까지로 봅니다.

정확도가 크게 떨어집니다. 주기가 매달 달라지면 다음 생리 예정일 자체가 불확실해 배란일도 어긋납니다. 배란테스트기나 기초체온 측정을 병행하세요.

안 됩니다. 주기법은 실패율이 높은 피임 방법입니다. 스트레스·질병·여행만으로도 배란이 며칠씩 밀릴 수 있어 확실한 피임에는 적절하지 않습니다.