금연 절약 계산기
담배를 끊으면 얼마를 아끼는지, 지금까지 얼마를 썼는지 계산합니다.
원
4,500원
국내 일반 담배는 4,500원 선입니다.
갑
년
1년 금연하면
1,642,500원
하루 4,500원 · 한 달 135,000원을 아낍니다.
하루4,500원
한 달135,000원
1년1,642,500원
10년16,425,000원
지금까지 10년 동안
쓴 돈16,425,000원
피운 담배약 73,000개비
끊으면 몸에서 일어나는 일
20분 후
혈압과 맥박이 정상으로 돌아옵니다.
12시간 후
혈중 일산화탄소 농도가 정상화됩니다.
2주~3개월
혈액순환과 폐 기능이 좋아집니다.
1년 후
심장병 위험이 흡연자의 절반으로 줄어듭니다.
10년 후
폐암 사망 위험이 흡연자의 절반으로 줄어듭니다.
보건소 금연클리닉은 무료이고, 금연상담전화 1544-9030 에서도 도움을 받을 수 있습니다.
계산 방법
- 1값을 입력하면 결과가 바로 계산됩니다.
- 2아래 표에서 관련 수치를 함께 확인하세요.
자주 묻는 질문
국내 일반 담배는 4,500원 선입니다. 이 중 약 74%가 세금이라 실제 담뱃값은 1,200원 정도입니다.
20분 뒤 혈압과 맥박이 정상으로 돌아오고, 12시간이면 혈중 일산화탄소가 정상화됩니다. 1년이면 심장병 위험이 절반으로, 10년이면 폐암 위험이 절반으로 줄어듭니다.
보건소 금연클리닉은 무료이며, 금연상담전화 1544-9030에서도 상담을 받을 수 있습니다. 병원 금연치료도 건강보험이 적용됩니다.
덜 해롭다는 근거가 충분하지 않습니다. 궐련형 전자담배도 발암물질이 검출되며, 금연 보조제로서의 효과도 아직 논쟁 중입니다.
알아두면 좋은 점
- 금연상담전화 1544-9030, 보건소 금연클리닉은 무료로 이용할 수 있습니다.
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마지막 검증: 2026년 8월 27일 · 결과는 참고용 추정치입니다.