목발 길이 계산기

임상 연구에서 실제 이상적인 목발 길이와 상관관계가 가장 강한 것으로 확인된 두 식 — 키의 77%, 키에서 40.6cm(16인치)를 뺀 값 — 을 함께 보여줍니다. 두 값은 키 176cm 부근에서 가장 가깝고 그 밖에서는 몇 cm씩 벌어집니다.

두 추정식이 완전히 같은 값을 주지 않기 때문입니다. 신장만으로는 팔·몸통 비율까지 반영할 수 없어 어느 연구도 하나의 공식만으로 충분하다고 결론짓지 않았습니다. 최종 길이는 반드시 직접 짚어 보고 조절해야 합니다.

똑바로 선 자세에서 목발 상단이 겨드랑이 아래 손가락 2~3개(약 5cm) 틈을 두고, 손잡이를 쥔 팔꿈치가 20~30° 정도 굽혀지면 적당합니다. 겨드랑이에 체중을 직접 싣지 않도록 하는 것이 중요합니다.

병원·물리치료사가 실측으로 처방한 길이를 우선하세요. 이 계산기는 목발을 미리 준비하거나 대략적인 사이즈를 가늠할 때 쓰는 참고용 추정이지 의료기기 처방을 대신하지 않습니다.