발효 시간 계산기
온도에 따라 달라지는 빵 반죽의 발효 시간을 계산합니다. 냉장 저온발효도 지원합니다.
분
레시피에 적힌 시간을 넣으세요. 대개 27℃ 기준입니다.
℃
24℃ 에서
1시간 14분
27℃ 기준 1시간의 1.23배입니다.
온도배율발효 시간
4℃4.92배4시간 55분
10℃3.25배3시간 15분
18℃1.87배1시간 52분
21℃1.52배1시간 31분
24℃1.23배1시간 14분
27℃1배1시간
30℃0.81배49분
35℃0.57배34분
조정된 발효 시간1시간 14분
배율1.231배
기준27℃ 에서 1시간
시간보다 반죽 상태가 우선입니다. 부피가 두 배가 되고 손가락 자국이 천천히 반쯤 돌아오면 적당합니다.
계산 방법
- 1기준 온도의 발효 시간과 실제 온도를 넣으면 조정된 시간이 나옵니다.
자주 묻는 질문
아주 큽니다. 대략 온도가 10℃ 오르면 효모 활동이 두 배가 되어 시간이 절반으로 줄어듭니다. 반대로 낮으면 그만큼 오래 걸립니다.
효모의 가스 생성은 느려지지만 효소가 전분과 단백질을 분해하는 반응은 계속되어 풍미가 깊어집니다. 냉장 4~5℃에서 12~18시간이 일반적입니다.
부피가 두 배가 되고, 손가락으로 눌렀을 때 자국이 천천히 반쯤 돌아오면 적당합니다. 완전히 돌아오면 덜 된 것이고 그대로 남으면 과발효입니다.
글루텐이 약해져 부풀지 못하고 주저앉으며 신맛이 납니다. 살짝 과발효라면 반죽을 다시 접어 가스를 빼고 짧게 재발효시키면 어느 정도 살릴 수 있습니다.
알아두면 좋은 점
- 밀가루·이스트 양·반죽 온도에 따라 달라집니다. 시간보다 반죽 상태를 우선하세요.
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마지막 검증: 2026년 8월 27일 · 결과는 참고용 추정치입니다.